暮らしの保健室二子玉川

暮らしの保健室とは大井町線等々力駅前にあります”医療法人社団　創福会　ふくろうクリニック等々力”さんが主催されているイベントになります。

在宅での栄養相談やフレイルと呼ばれる加齢による心身が衰えた状態を予防する為の体操を、看護師や理学療法士などの医療従事者が講師となって地域で生活される人々に向け行っています。

イベントに参加した女性スタッフYさん

11月に行われた、暮らしの保健室二子玉川に行ってきました！

今回は歩行測定でした。

私の歩行速度が1.53でこれは大手町あたりのサラリーマンがセカセカと歩く速度だそうです。結構、早歩きなんだをなと感じました。歩くバランスやリズムや

歩く力など測定できて自分が気が付かなかったことがわかってとても参考になりました!

目で見える数値や指標として自分の体を客観的に見ることができるので、体のどこが悪いのかわかりやすく勉強になります。

この場所には看護師さんや理学療法士さんなど医療従事者の方々が開いているものなので、私のような専門的な知識がない者でも安心して参加することができ

ました。また、会場の雰囲気も格式ばったものではなく、カフェのようなゆったりとアットホームな雰囲気で気軽に参加することが出来ました。

皆さんぜひ参加してみてはいかがですか？

12月の開催予定

日時：１２月２２（火）１４時〜１６時

場所：ロイヤル入居相談室二子玉川相談室の「テラス」

内容：🎅🎻🎺🎹クリスマスパーティ🎹🎺🎻🎅

詳細：皆で楽器の演奏やゲームなど、わいわい楽しく参加できるイベントになっているそうです♪